El suicidio es un problema complejo, multifactorial, en el que interactúan una serie de factores de tipo biológicos, sociales e individuales que van predisponiendo al suicidio. Un evento, que puede ser un estresor corriente de la vida (discusión, ruptura, recibir una mala noticia, no ser incluido en una actividad, entre muchos otros) puede actuar como desencadenante, que se agrega a una trayectoria de situaciones que han vulnerado y se produce un intento de suicidio.

El equipo clínico y de investigación UC – MIDAP para la prevención del suicidio, indica que la prevención de la depresión y el suicidio es una responsabilidad de la comunidad, siendo la familia y los amigos fundamentales para esto. Cada uno puede colaborar desde el punto de vista de su rol, escuchando atentamente, y promoviendo la consulta a especialistas.

En el caso de los adolescentes, se recomienda a los padres y familiares saber en qué andan, quiénes y cómo son sus amigos, cómo están, que esperan de la vida. Se sugiere que los adultos estemos atentos y disponibles a comprender y a ayudar si hay dificultades, no solo exigir que sean exitosos y dar sermones. Empatizar con sus sufrimientos y dificultades de esta etapa de la vida y ofrecer ayuda con esperanza si hay situaciones de vulnerabilidad.

Asimismo, en este mismo grupo etario, no hay que minimizar el consumo de alcohol y sustancias, ya que, si bien lo podemos mirar como una exploración habitual de la edad, propia del momento de desarrollo, el consumo en nuestro país ha sobrepasado algunos límites y muchos jóvenes toman en exceso.

¿En qué casos consultar con un especialista si hay alerta de síntomas depresivos?

• Ánimo bajo o irritable que perdura por semanas.
• Cambios en el sueño y en la alimentación.
• Cansancio y falta de energía inhabituales.
• Retirarse de las actividades cotidianas.
• Dificultad para concentrarse y para cumplir con las obligaciones.
• Pérdida de satisfacción con las actividades que suelen hacerte feliz.

¿Cuáles son los signos que alertan el riesgo suicida?

• Alejarse progresivamente de los amigos.
• Visualizar la vida como algo triste y sin esperanza. Hablar de ser 'un cacho', 'una carga', de 'no poder aguantar más' o 'que los demás estarían mejor sin mí'.
• Aumentar el consumo de alcohol, sustancias y conductas de riesgo.
• Hablar de finales, despedidas o abruptamente comenzar a regalar pertenencias.
• Entre otros.

Fuente: Facultad de Medicina UC