Conociendo a la Dra. Fernanda Gómez: “Me gustaría que las personas se permitieran ser frágiles”

Con 33 años recién cumplidos, la Dra. María Fernanda Gómez es una joven neuróloga parte del equipo del Centro del Sueño. Se ha destacado por ser una influencer en redes sociales, principalmente en Instagram, donde con entretenidas publicaciones relacionadas a su especialidad, tiene a la fecha más de 10 mil seguidores.

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Consejos para adaptar el sueño al cambio de hora

Este domingo 6 de septiembre dimos inicio al horario de verano. Para muchos este cambio se ve afectado en sus rutinas y procesos de adaptación en el dormir. ¿Cómo enfrentarlo? En esta nota te lo contamos.

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