Noticias UC CHRISTUS

Perimenopausia: Cómo reconocer sus señales y cuándo comienza

Es un periodo de transición que atraviesan las mujeres entre los 40 y 50 años, que a menudo se confunde con la menopausia debido a sus síntomas similares. Entérate en esta nota sobre sus síntomas.

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Cómo el ejercicio puede ayudar a combatir la migraña

Durante años se ha instalado la creencia de que hacer ejercicio puede empeorar la migraña. Sin embargo, diversos estudios científicos y médicos han comenzado a desmontar este mito afirmando que la actividad física puede ser una herramienta clave.

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