“La empatía y la comunicación con el paciente y la familia son habilidades que hay que entrenar”

Para el Dr. Luis Vergara es clave en su línea de trabajo la capacidad de empatizar con sus pacientes y poder rescatar “el lado humano de la medicina”; por esta razón, pese a la sobre carga de trabajar en la primera línea contra la pandemia, destaca que ese deseo de ayudar, inherente a su visión de la profesión, es lo que lo mantiene en pie.

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Lo que debes considerar al hacer ejercicio en casa

Ante los imprevistos que puede traer la pandemia, muchos optan por seguir en casa cuando hablamos de retomar el ejercicio físico.

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¿Cómo retomar la actividad deportiva y el ejercicio físico?

Natación, fútbol, tenis, baloncesto, atletismo o simplemente ejercicio en gimnasio son algunas de las opciones que, dependiendo del lugar de residencia y el estado de la pandemia, están disponibles para quienes deseen partir una “nueva temporada” de forma más activa.

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