Programa Cardiometabólico

El programa está diseñado para que, a través de la educación, el juego y distintos formatos de acondicionamiento físico supervisado, mejore la capacidad funcional y calidad de vida de las personas.

• Al ingresar al programa, podrá contar con una evaluación interdisciplinaria de la condición física, el estado nutricional y la capacidad funcional que presenta. Esta información será valorada por un médico, quien generará la prescripción de ejercicios indicados para usted.
• El programa considera 10 sesiones de entrenamiento considerando una evaluación al principio y al final de sus sesiones.
• El ingreso a este programa es a través de una Consulta de Medicina Deportiva + 1 Evaluación Nutricional.
• Se trabajarán aspectos de la condición física como fuerza y resistencia muscular, resistencia cardiovascular, coordinación, flexibilidad, velocidad y balance.
• La modalidad de entrenamiento se realizará de manera grupal e individual, a cargo de 1 Kinesiólogo que planificará, dirigirá y supervisará las sesiones. La evaluación inicial y la final se realizará de manera individual en un horario diferente a las sesiones grupales.
• Horario: Viernes 08:30 a 18:30 horas.

Evaluación

Sesión individualizada para cada paciente, con una duración de 30 minutos. Se considera una evaluación inicial y otra al finalizar el programa.

Sesiones

Las sesiones de intervención serán 2 veces por semana, con una duración de 1 hora por bloque, con una modalidad de trabajo grupal integrado por un máximo de 10 pacientes por bloque.