Noticias UC CHRISTUS
14/01/2026
Altas temperaturas y sueño: una buena ventilación del dormitorio y duchas tibias antes de dormir pueden favorecer el descanso
El experto del Centro de Sueño UC CHRISTUS, Dr. Eduardo Vázquez, explica cómo el calor fragmenta el descanso y qué medidas tomar.
Temperaturas extremas













