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19/01/2026

“Banderas naranjas”: señales que no se deben ignorar en las relaciones

A veces, solemos normalizar ciertas conductas sutiles en las relaciones amorosas que no necesariamente son motivo de término inmediato, pero que sí requieren de atención. Estos comportamientos se denominan “banderas naranjas".

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14/01/2026

Salud mental: el riesgo de interrumpir y abandonar tratamientos durante las vacaciones

La suspensión durante el verano podría afectar la recuperación y provocar recaídas, advierte el psiquiatra de UC CHRISTUS, Dr. Alberto Aedo.

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14/01/2026

Altas temperaturas y sueño: una buena ventilación del dormitorio y duchas tibias antes de dormir pueden favorecer el descanso

El experto del Centro de Sueño UC CHRISTUS, Dr. Eduardo Vázquez, explica cómo el calor fragmenta el descanso y qué medidas tomar.

Temperaturas extremas
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