Reserva de Hora
Portal Paciente
Reserva de Hora
Mesa Central Hospital Clínico
Mesa Central Clínica San Carlos
Rescate
La kinesiología para embarazadas está enfocado en tratar o prevenir lesiones y malestares como pubalgia, lumbago, dolores en el sacro, glúteos, edema, etc. y favorecer el proceso del embarazo. Se utilizan técnicas de fisioterapia, masoterapia, ejercicios de flexibilización y fortalecimiento, incluyendo ejercicios de preparación para el parto.
En cada sesión se ejecutan ejercicios físicos guiados, individuales o grupales, que permiten mejorar el estado físico y generar un espacio de desarrollo y confianza con mujeres que se encuentran en el mismo periodo de embarazo.
Es una rama de la kinesiología que, utilizando el medio acuático, permite hacer ejercicio para preparar, readaptar y rehabilitar el cuerpo para distintas actividades.
Entre sus beneficios, nos ayuda a controlar el peso y disminuir la presión arterial, mejorar la resistencia aeróbica, favorece la disminución del estrés y la ansiedad, entre otros.
Las sesiones son personalizadas, en las que vamos adaptando los ejercicios según la etapa del embarazo en la que se encuentran, las necesidades que en conjunto detectamos, y por supuesto, los objetivos personales.
Lunes a viernes 7:00 a 18:30 hrs. sábado 8:30 a 12:30 hrs.
Portal Paciente
Reserva de Hora
