ABC DE LA SALUD

Dolor de Espalda (lumbar)

Desde los que realizan algún deporte hasta los más sedentarios, todos pueden tener patología de columna vertebral.

DEFINICIÓN

¿Sabías que al menos un 80% de la población general presentará en algún momento de su vida un episodio de dolor lumbar? Dependiendo de la etapa de la vida se pueden presentar diferencias. Por ejemplo, en las primeras, pueden existir alteraciones congénitas, trastornos de ejes o deformidades, entre otros. Pero con el correr de los años, comienzan a aparecer los problemas propios del desgaste y de la inestabilidad que provoca la laxitud de nuestras partes blandas. Así, surgen varias patologías.

CÓMO ES SU ESTRUCTURA

Está dividida en cinco segmentos: cervical, torácica, lumbar, sacra y coxis, cada uno con vértebras distintas entre sí, las que van dando curvatura a cada segmento.

• Columna cervical = lordosis
• Columna torácica = cifosis
• Columna lumbar = lordosis
• Sacro y coxis = cifosis

Cuando estas curvas aumentan sus rangos normales, puede haber una cofescoliosis o escoliosis, entre otros. Además, otra de sus importantes funciones y gracias a su estructura, le da la forma anatómica a la jaula torácica.

¿POR QUÉ SE PRODUCE EL DOLOR LUMBAR?

Deportistas o pacientes que realizan deporte regularmente:

• Fracturas por estrés o lisis de pars articularis
• Desgaste de estructuras
• Contracturas de musculatura paravertebral

En personas sedentarias:

• Trastornos propios del desgaste (artrosis).
• Desbalances musculares.
• Discopatías sintomáticas.