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Cuidados de salud del hombre deben tener un enfoque integral

14/06/2024

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Prevenir, detectar y tratar, son las claves para una vida saludable en ellos. En el marco del día del padre, te dejamos algunas recomendaciones para tu bienestar.

La salud masculina abarca temas cruciales que deben abordarse con seriedad y atención. Desde la adolescencia hasta la adultez, cada etapa de la vida del hombre presenta desafíos y necesidades específicas que requieren un enfoque integral. Es así como el Dr. Miguel Sarras, urólogo UC CHRISTUS, nos entrega algunos detalles que se deben considerar.

Cáncer de testículo

El cáncer de testículo es una preocupación significativa para los hombres jóvenes en Chile, donde la incidencia es relativamente alta en comparación con el promedio mundial. Este tipo de cáncer es más común entre los 15 y 45 años, y generalmente no presenta síntomas evidentes, manifestándose como un aumento de volumen testicular indurado y rara vez se asocia con dolor.

La prevención del cáncer testicular no es posible, pero la detección precoz es clave. Se recomienda realizar autoexámenes mensuales, especialmente después de una ducha caliente cuando la piel del escroto está relajada. Esta práctica puede ayudar a identificar cambios o irregularidades en los testículos.

Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS)

Promover la prevención de las ETS es esencial. Las prácticas de sexo seguro incluyen tener una pareja única y estable, chequeos regulares para detectar enfermedades, el uso de vacunas (Hepatitis B y Virus del Papiloma Humano), y el uso de preservativos.

Cáncer de próstata

El cáncer de próstata es extremadamente común en Chile, afectando a alrededor de 1 de cada 8 hombres en algún momento de sus vidas. Es la principal causa de muerte por cáncer en hombres en el país. Esta enfermedad es asintomática en sus etapas iniciales, lo que subraya la importancia de la detección precoz.

Los hombres deben comenzar a realizar controles preventivos con un urólogo a partir de los 50 años, o a partir de los 40 si tienen antecedentes familiares de cáncer prostático. Un diagnóstico temprano es crucial para un tratamiento eficaz y curativo.

Hiperplasia Benigna de la Próstata (HBP)

La HBP afecta a más del 50% de los hombres mayores de 50 años. Esta condición se caracteriza por la proliferación benigna de las células de la próstata, lo que puede obstruir la uretra. Los síntomas incluyen chorro de orina débil, necesidad de pujar para comenzar a orinar, y aumento de la frecuencia miccional, entre otros.

Aunque no es prevenible, la HBP puede ser manejada eficazmente con tratamientos médicos y quirúrgicos que mejoran significativamente la calidad de vida.

Disfunción Eréctil

La disfunción eréctil es común entre los hombres mayores de 50 años, afectando a aproximadamente el 50% de ellos. Los síntomas incluyen la incapacidad de lograr o mantener una erección adecuada para la penetración.

Mantener un estilo de vida saludable, hacer ejercicio regular, evitar el tabaco, y mantener un peso adecuado puede reducir la probabilidad de desarrollar disfunción eréctil. Además, todas éstas tienen tratamientos disponibles.

La salud masculina requiere atención y cuidado constante a lo largo de la vida. Desde la detección temprana del cáncer de testículo en la juventud hasta el manejo de condiciones como la hiperplasia benigna de la próstata y la disfunción eréctil en la adultez, es crucial estar informados y proactivos. Consultar regularmente con especialistas y adoptar hábitos de vida saludables son pasos esenciales para una vida plena y saludable.

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